NUTRIÇÃO FUNCIONAL
Cada caso é um caso
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Alimentação na menopausa
Para si, que está ou entrou nesta fase, os cuidados com o que vai consumir diáriamente têm de ser estudados.
Durante a menopausa muitas transformações hormonais bruscas se dão, dai resultam alterações no nosso corpo que passam por: pele seca, aumento de adiposidade, aumento de osteoporose, flacidez, diminuição de metabolismo, maior risco de aumento de peso entre muitas outras. A atividade fisica regular é por isso muito importante, seja ela dança, caminhadas ou exercício físico.
Quer manter a vitalidade e sentir-se bem em mais este episódio da vida?
ESTÁ NA SUA MÃO A DECISÃO!
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Alimentação na grávidez
Porque está grádiva não tem de comer por dois.
A dieta deve de ser equilibrada com proteina, hidratos carbono, sais minerais, fibras vegetais, vitaminas e gordura. Tem de ser tido em conta as carências adicionais nesta fase como ferro, cálcio e ácido fólico.
A dieta da grávida tem de ser completa e equilibrada para não comprometer o desenvolvimento do bébé.
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Alimentação na diabetes tipo 2
Se tem diabetes tipo 2 é uma pessoa coberta de sorte. Esta é uma doença crónica que provoca que o organismo faça resistência à insulina e por isso o açúcar no sangue sobe. Só o consumo excessivo de hidratos de carbono, vários anos de uma vida pouco saudável e sedentária é que o levaram a desenvolver esta doença.
Uma alimentação equilíbrada e direcionada para este problema, com menos açúcar, e formas de hidratos de carbono saudáveis, entre outras alterações pode dar-lhe a qualidade de vida que procura e necessita.
ESTÁ NA SUA MÃO A DECISÃO!
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Nutrição no Cancro
No cancro os tratamentos trazem efeitos secundários muito desagradáveis como vómitos, nauseas, cansaço. A introdução de um acompanhamento nutricional deve se dar o mais precoce possível para que haja um apoio ao sistema imunitário e assim seja possível um maior controlo sobre os efeitos secundários e uma maior resposta aos tratamentos. Pretende-se dar uma maior qualidade de vida com alimentos especifícos para que possa ultrapassar esta fase dificil com alívio das queixas.
Os alimentos são parceiros importantes na sua luta!
ESTÁ NA SUA MÃO A DECISÃO!
